Passo á Passo...

Bom dia, meninas!
Confesso que as vezes fico desanimada e sem assunto para postar. Mas hoje vim contar um pouco do meu fim de semana; Bom... fui para o almoço que falei, tinha muitas comidas gostosas que adoooooro! Mais me controlei, comi uma pequena porção do prato que mais gostava, não tomei refrigerante, não comi sobremesa me comportei direitinho, rsrss  pela tarde viajamos com uma turma para casa de praia, foi ótimo fiquei á vontade e  não comi besteira só muita fruta, teve churrasco e eu só belisquei frango e fiquei na salada. Foi fantástico!!! voltei para casa com o mesmo peso que fui, isso me deixou feliiiiz , se fosse outra época voltaria com uns dois quilos á mais.....bom né?!
Pessoal, eu não sigo uma dieta e nem tenho acompanhamento com nutricionista, só controlo minha alimentação e fecho a boca, também  faço caminhadas, será que é por isso que meu metabolismo esta lento??? Não sei !
Só sei que esse blog  foi a melhor coisa na minha vida e me deu  inspiração para seguir em frente e não desistir.
Conto muito com ajuda de vcs aqui  comigo nessa luta...vamos sempre confiar em nós mesmas e acreditar que somos capazes ( QUERER É PODER e CONSEGUIR !!! ) Vocês concordam?


Queria tanto chegar logo a esse peso, um dia e não vai demorar estarei aqui contando pra vocês que consegui, uma coisa é certa sou uma pessoa muito determinada! Até agora só perdi um quilinho...estou na casa do 70 aiiiinda........
Beijos meninas, e muita força !!!