Meninas hoje estou sem coragem, acordei assim desanimada ainda por cima me pesei e a noticia que tenho é péssima....ENGORDEI sei lá, a balança acusou 500g á mais será??Vontade de deixar de lado e comer tudo que gosto e tenho direito, deve ser a balança que ta doida ,não é possivel, ontem fiquei na linha, mas estou me sentindo assim:
Eu não queria ta aqui me expressando desse jeito pra vocês mais tem dias que realmente me sinto com vontade de comer coisas deliciosas.
Sou casada com descendente de japonês, e sempre tem um prato assim que meu marido faz e muito gostoso então não resisto e como pelo menos um Sushi ou dois...rs mais quando chega na segunda e tenho que voltar pra salada e grelhados toda semana...... sei que é para meu bem, se eu quero emagrecer tenho que me privar dessas delicias!!! Mais é complicado.
Vou prometer pra vocês que vou me comportar hoje e sempre, tô muito chateada e por isso peço desculpas pelo desabafo...! Mas, vocês me entende né?
Queria muito em Junho ja ter perdido +ou - uns 3kg , entendo que tenho que me esforçar mais e mais se nãaaaaao o bicho pega...rsrs
Deixando a tristeza de lado e tendo que correr atrás do prejuízo, vou pra cozinha preparar a comidinha light.
E vocês,fiquem firmes com a meta e me ajudem, a superar esse dia difícil que esta sendo hoje!
Beijossss e ótima semana...!
Comida "japon"...isso presta? rsrsrsr
ResponderExcluirNunca comi e nem tenho vontade, e olha que gosto de peixe.
Amei seu cantinho. BJOKAS
Sabe o que eu faria no teu lugar?! Calçaria um tênis ia a um parque, praça, ou qualquer lugar onde as pessoas costumam se exercitar em sua cidade e faria uma caminhada bem legal!!! Daquelas de te fazer suar bem muito e voltar pra casa com endromina na veia e alma lavada:) seu animo será outro vá por mim:)))
ResponderExcluirBeijo!!
Faz e me conta o resultado!!!