Bom dia meus amores...
Cá estou eu, para relatar minhas conquistas, medos, inseguranças,fraquezas...comecei o post escrevendo assim, pq hoje estou assim meio melancólica. Meninas estava aqui pensando que ja estamos pertinho do final do ano ( Dezembro) e o tempo passa....os meses passam e minha preocupação " Será que vou conseguir esta pesando 65,0 até Dezembro?" Juro que estou me esforçando...mais o peso empacou no 69,0 estou fazendo tudo direitinho, tomando muita água, caminhando, continuo com alimentação perfeita sei lá deve ser ansiedade mais lá no fundo tenho certeza que vou conseguir, me ajudem meninas me bateu um desanimo agora, nado,nado e não chego na praia oque fazer????
O negocio é continuar pagando pra ver, pela tarde vou novamente mais 1 h de caminhada, minha filha menor disse que vai caminhar comigo para me dá apoio...rs que lindo ! To meio assim hoje...passei aqui para pedir ajuda de voces que me apoiam sempre...me sinto tão bem contando minhas alegrias e tristezas, somos todas uma só ...juntas ficamos mais fortes por isso meu desabafo.........juro que não queria ta aqui passando minha tristeza, to me achando muito pra baixo, vou me arrumar e dá uma volta por aí, fazer umas compras quem sabe me animo e descubro coisas legais e positivas????
Querida, temos dias assim, mais melancolicos, o bom disso é que eles passam. Olha, meu peso tambeém estacionou na ultima pesagem de sab, quero chegar aos 48kg redondinhos, falta pouco, não vu desistir. Vc tem um bom tempo para atingir sua meta tb, falta tão pouco, está tão pertinho por isso nada de desânimo, viu! Nosso organismo é assim mesmo, dê uma sacodida aí, levante e faça algo, nada de se entregar. Vá, dê uma saída, um passeio, compre algo legal para vc, dê um olê na tristeza. Sua filhinha é uma fofa, tão solidária essa garota!
ResponderExcluirEspero encontrar vc aqui mais alegre e mais otimista! Esse peso vai descer sim!
Bjs querida! ÂNIMO!!
Conte conosco, tá?
Florzinha, todas nós temos o nossos dias maravilhoso e outros nem tanto assim...
ResponderExcluirMas isso faz parte dessa caminhada, pois passando pelos dias ruins, aprendemos a valorizar os dias bons!
Melhoras pra ti!! Bjos♥
Tenta mudar algo, amiga ... Será que não estás ingerindo calorias a mais ?? Se o peso estagnou é porque teu organismo está acomodado ... Tem que dar um sustinho nele ... Isso é fácil, é só exercitar um pouco mais, consegues baixar de peso. Um beijo.
ResponderExcluiramiga é assim msm.. quando estamos na reta final o peso empaca...parece até uma prova de fogo...pra ver se vc desiste.. mas continue firme.. q concerteza vc vai conseguir...
ResponderExcluirbjks
Joga esses sentimentos fora e viva com toda força, as vezes nossos próprios sentimentos sabotam nosso organismo... Estou numa fase parecida, por mais que esteja comendo td certinho n consigo baixar mais esse peso, ele empacou mesmo, o negócio é relaxar e ter calma pq ele vai ceder!!
ResponderExcluirSe cuida, ta? Bjksss
Minha linda, é claro q vc consegue!!! Eu não tenho dúvidas! Se empenhe, se esforce, se limite... faça boas escolhas, beba muita água, e tudo mais.. são 4 kg em 4 meses.. se vc emagrecer 1kg por mes, olha ai! E tenho certeza que se vc se esforçar MESMO, vc consegue eliminar isso ai com o pé nas costas!
ResponderExcluirConfie!
Falta pouco!!!
O BEIJO!