Pensando e tendo Paciência....

pensando, diferente, opções
É....preciso encontrar uma maneira de perder esses quilinhos extras, complicado mais não impossível.
Já estou fazendo R.A, exercícios, tomando 2 litros de água,comendo de 3 em 3 horas, comendo muita verduras, frutas, comidas bem light.... o que fazer mais???? Pode ser retenção de liquido ? No momento to com uma TPM danada a visita ta pra chegar essa semana e a balança aumentou meu peso....rsrs gente, ninguém merece de 69,9 subiu novamente pra casa dos 70,8 estou quase louca a balança ta de complô comigo
só pode ser

. Eu vou ser sincera com voces  preciso tentar me controlar em relação á balança mais tenho medo de passar uns dias sem me pesar e quando pesar ela me deixar doida e gorda, sei que vão me dizer (se pese  uma vez por semana...) é to tentando gente mais é dificilíssimo resistir á vontade de subir nela, (risos)  sei que isso faz parte do meu emagrecimento e vou conseguir passar por isso também,
Esse final de semana fiquei em casa e não cometi excessos...agora é esperar a D. M chegar e ir embora para me pesar (Ai vale né pessoal???) rs passar alguns dias sem ver a balança  quem sabe ela me da resultados positivos....?!
Hoje to meio chatinha nem eu to me suportando... amanhã eu volto mais animada ok meninas? Beijos grande e cuidem bem da R.A de vocês, vamos lutar com dentes e unhas para chegar ao TOPO .
Beijos meus amores....

11 comentários:

  1. Amiga é isso aí, mantenha o foco. Vc não está fazendo nada de errado, com certeza o resultado será lindo!

    A ansiedade pela balança mts vezes atrapalha. Mas se vc sente mt necessidade, precisamos respeitar ne?? rs Só de não se pesar no período menstrual, já é um avanço! hahahaa

    Estamos juntas! Siga firme!

    O BEIJO!

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    1. Hoje já foi uma vitória não me pesei...rs
      Beijos e obrigada pelo apoio.

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  2. Oiii!
    Primeira vez que entro no seu blog. Achei tããão fofo! *-*
    Aiii, na TPM nem eu me aguento (namorado é um SANTO por conseguir. rs)
    Também tenho esse problema com a balança, mas vou tentar pesar a cada 3 dias para não ficar louca. :)
    Simbora com tudo! Estou te seguindo!

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    1. Obrigada, querida tb vou te fazer uma visita logo,logo...pois é menina que fase chata essa de (tpm) fico irritadíssima e acabo brigando tb com a balança, rsrs cada doideira que só vendo....
      Beijos e uma ótima semana pra você!

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  3. Oi! TPM aqui deste lado tb... Calma! Estás a fazer direitinho o peso baixa!
    Bjos e força

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    1. O difícil é essa calma, rsrs...o peso empacou, agora é só esperar mesmo essa fase chata passar, você daí e eu daqui....temos que nos aquentar
      risos...!

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  4. Flor!! Eu sou exatamente assim..mas por experiencia própria 2 dia slonge da balança rendem surpresas bem legais rsrs Bjs

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    1. Huuuum!!! Bom saber, hj já consegui não me pesar e não morri...rs
      Vou tentar passar uma semana, se não conseguir eu conto pra vocês mas espero passar bem por essa prova!!!
      Beijos e ótima semana.

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  5. minha dica é se pesar um vez por semana e olhe lá se não começamos a ficar neuróticas. Eu tentei começar a me pesar todos os dias, mas não deu certo, só me fez comer mais. Se vc fizer tudo certo, não tem como a balança não ficar favorável a você. A não ser se vc estiver perto ou no período menstrual ou inchada por algum outro motivo, ai ela sobe, mas desce logo que vc desinchar. Eu por exemplo estava 2kg mais gorda no período menstrual e logo que ele passou já voltou ao normal.
    Vc que sabe o que é melhor pra vc,mas eu acho muito melhor se pesar com menos frequência
    tenha um ótima semana flor
    beijo

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  6. Oiii
    Vim agradecer e retribuir a visita :)
    Olha, eu me peso TODO SANTO DIA, até mais de uma vez por dia hehehe. Sou ALOKA da balança mas infelizmente ainda dependo dela 100%. Tem meninas que se adaptam bem pesando uma vez por mês, uma vez por semana... e tem gente que se adapta pesando todos os dias... e eu sou uma delas hehehe
    Mas a oscilação acontece mesmo... o que vc tem que ver é se vc está fazendo tudo certinho, se a resposta for sim então é só um inchaço.

    Beijos e ótima semana

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  7. Amiga sei bem como é isso. tb sou viciada em uma balança e o pior peso pela manha pela noite e se tiver em casa toda hora rsrssr.
    MAs apos a bandida for embora tudo meljora
    beijos

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